Manfaat Buah

Manfaat Buah Sirsak - Halo pembaca yang budiman , blog ini khusus dibuat untuk berbagi aneka manfaat buah bagi kesehatan kita. Sebagaimana yang kita ketahui kita baru merasakan betapa mahalnya kesehatan setelah sakit, seperti itulah karakter manusia. Kita baru merasakan bahwa sehat itu nikmat yang tiada tara ketika kita sudah terkulai lemah di tempat tidur, saat kita bernafas harus membayar, saat kita minum atau makan melalui saluran infus. Maka dari itu, perlu bagi kita untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita. Cara terbaik untuk menjaga kesehatan adalah dengan kembali ke alam, karena alam sudah menyediakan semua yang kita butuhkan. Kali ini admin ingin sedikit berbagi  Manfaat Buah Sirsak b agi kesehatan dan kandungan gizinya yang perlu kita ketahui. Belakangan ini, sirsak cukup populer, karena terbukti mampu mengobati berbagai jenis penyakit berbahaya seperti kanker. Sebelumnya kita perkenalan terlebih dahulu dengan buah yang satu ini. Nama latin si...

Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan - Pepaya merupakan sumber nutrisi yang sangat murah dan mudah untuk didapakan, buah yang satu ini bisa kita temukan dipekarangan rumah, pasalnya pohonnya sangat mudah tumbuh dan berkembanga tanpa dirawat sekalipun. Dari 1 buah pepaya bisa menghasilan puluhan bahkan ratusan benih baru. Itulah ajaibnya negeri kita ini, tongkat da batu jadi tanaman kalau kata pujangga. Sebelum kita membahas lebih jauh mengenai  Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan dan Kecantikan , ada baiknya kalau kita kupas terlebih dahulu identitas buah ini. Buah pepaya termasuk famili  Caricaceae  dengan namka latin   Carica papaya.  Tahukah anda bahwa ternyata pepaya berasal dari meksiko? Namun anda bisa menjumpai tanaman yang satu ini hidup subur di pekarangan rumah kita. Buahnya yang berwarna orange ke kuningan atau merah, memiliki rasa manis dan megnandung banyak air. Buah ini sudah memberikan begitu banyak manfaat bagi manusia,...

Manfaat Buah Apel - Apel termasuk buah mewah, karena harganya cukup mahal dan tidak semua kalangan sering menikmatinya. Meskipun demikian tidak ada salah sanya kalau kita bahas mengenai seputar Manfaat Buah Apel yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya atau mengolahnya, karena memang buah apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sebelum kita bahas apa saja  Manfaat Buah Apel , ada baiknya kalau kita perkenalan terlebih dahulu dengan buah yang menginspirasi Hukum Newton 2 ini. Tahukah anda, apel termauk famili  Rosaceae dan memiliki nama latin  Pyrus malus. Kandungan Nutrisi Buah Apel Selain senyawa pektin, dalam satu buah apel ukuran 100 gram juga terkandung banyak zat gizi. Diantaranya Kalori (58 kalori), Hidrat arang (14,9 gram), Lemak (0,4 gram), Protein (0,3 gram), Kalsium (6 mg), Fosfor (10 mg), Zat Besi (0,3 mg), Vitamin A (90 SI), Vitamin B1 (0,04 mg), Vitamin C(5 mg) dan Air (84 %).   Buah ini juga bermanfaat untuk m...